CAT  I  CAST

 

 

Blog

Mapes excursionistes & ciclistes I Suport

 

 

#aventuresciclistes // 15 de setembre de 2017

 
 

L’equipatge lleuger per les travesses amb bicicleta

Consells bàsics pel travessaire

 

 

L'èxit de la travessa dependrà de l'equipatge i per tant del bon saber a l'hora de fer la tria del què ens emportem a la travessa. Escollir la bicicleta adequada per la ruta i tenir alguns coneixements mecànics per mantenir-la en bon estat. I finalment estar habituat a anar amb bicicleta i també preparat físicament per suportar algunes hores damunt la bicicleta.

 

A continuació fem un llistat de les coses que no ens podem deixar:
#1. El mapa-guia de la ruta i els tracks pel GPS.

#2. Una equipació completa de roba esportiva: samarreta curta i llarga tèrmica, culot i malles llargues, paravent/impermeable i guants. També casc, botes, gorra, buff i ulleres de sol.
#3. Dos bidons d'aigua i menjar energètic.
#4. Dues càmeres, manxa, kit de claus multiús, cinta americana i lubricant.
#5. Un petit necesser amb crema de sol, xampú, mocadors de paper, raspall i pasta de dents.
#6. Una petita farmaciola amb esparadrap, paracetamols i crema muscular.
#7. Una muda completa per després d'anar amb bici.
#8. Bitlleter, mòbil, càmera, bateries, cables i carregador.


Si preferiu la filosofia autosuficiència:

#9. Tenda, sac, màrfega i lot frontal.
#10. Kit fogonet, gas, encenedor, mocador, navalla i coberts.

 

Salvador Sala
Excursionista, geòmetra

 

 
 

Comentar al fòrum

 

< Tornar a l'índex del blog

 

Mapes I Suport I Formació I Contactar

 

 

 

 

Subscriure't per les novetats editorials

 

 

 

SUPORT i CURSOS

 

 

XARXES SOCIALS

Facebook

Twitter

Instagram

FÒRUM